Газообразование

Автор: | 29.08.2017

Повышенное газообразование в кишечнике, или как бороться с «ветрами9quot;

ГазообразованиеПрактически каждый человек хотя бы изредка сталкивается с такой неприятной «ветрогонной» проблемой, как повышенное газообразование в кишечнике. Причины метеоризма могут быть самыми различными и для успешной борьбы с этим неприятным явлением необходимо определить изначальную проблему.

В зависимости от этиологии можно выделить следующие виды метеоризма:

  • Алиментарный – повышенное газообразование, возникающее вследствие заглатывания воздуха, а также спровоцированное употреблением в пищу продуктов «ветрогонного» действия;
  • Дигестивный – метеоризм, возникающий в результате нарушения пищеварения, возникающего на фоне ферментной недостаточности либо нарушения циркуляции желчи;
  • Диспиотический – повышенное газообразование, возникающее на фоне нарушения соотношения полезной и патогенной флоры;
  • Механический – при этом виде метеоризма повышенное газообразование возникает из-за наличия в просвете кишечника механических препятствий (спаек, стенозов, опухолей и т.д.) затрудняющих нормальный газообмен;
  • Динамический – замедление транзита газов в просвете кишечника, возникающее при нарушении моторной функции кишечника. Подобное явление может возникнуть при парезах кишечника, перитоните, интоксикации, а также при аномальном строении толстой кишки;
  • Циркуляторный – повышенное газообразование, возникающее при нарушении кровообращения;
  • Высотный – специфическое явление, возникающее при значительном снижении атмосферного давления.

Повышенное газообразование в кишечнике: меры профилактики

Для того чтобы избежать конфуза, необходимо предпринимать некоторые превентивные меры, направленные на предотвращение повышенного газообразования.

Диета. Для начала необходимо скорректировать диету и исключить из рациона продукты, вызывающие в кишечнике активное брожение и выделение газов. К подобным продуктам относятся:

– все виды бобовых (фасоль, бобы, чечевица, горох и т.д.)

– продукты, в состав которых входит большое количество грубой клетчатки и экстрактивных веществ (шпинат, капуста, чеснок, лук, репа, редька, редис, финики, яблоки и т.д.)

– продукты, провоцирующие брожение (пиво, квас, виноград, черный хлеб)

– алкоголь и газированные напитки

Помимо этого желательно ограничить потребление белковой пищи, такой как свинина, грибы, баранина и гусятина. Не стоит увлекаться легкоусвояемыми углеводами, а также жареной и копченой пищей.

Если повышенное газообразование появилось как следствие применения анитибиотиков, что привело к гибели полезной кишечной микрофлоры, увеличьте употребление кисломолочных продуктов с бифидодобавками.

Режим дня. Хроническое недосыпание, перекусы «на ходу», курение, стрессы – все это вызывает нарушение работы кишечника и, как следствие, повышенное газообразование. Поэтому для решения «ветрогонной» проблемы необходимо изменить режим дня. Нормализация сна, правильное питание, ограничение курения и потребления алкоголя, прогулки на свежем воздухе – все это позволяет значительно снизить газообразование в кишечнике. Особое внимание стоит уделить культуре питания. Пищу необходимо тщательно пережевывать, при этом разговоры во время еды недопустимы, так как провоцируют повышенное заглатывание воздуха.

Заместительная терапия. Если повышенное газообразование возникает вследствие ферментной недостаточности либо при нарушении циркуляции желчи, необходима заместительная терапия желчегонными и ферментными препаратами.

Микрофлора. Дисбактериоз может быть одной из причин возникновения повышенного газообразования в кишечнике. Современная фармакология предлагает большой выбор пребиотиков и пробиотиков, позволяющих скорректировать количество нормальной микрофлоры в кишечнике.

Нормализация моторики. Нормализация моторной активности желудочно-кишечного тракта имеет большое значение при терапии метеоризма. Для купирования моторных нарушений обычно применяются спазмолитические препараты, такие как дротаверин, а также прокинетики, такие как домперидон.

Энтеросорбенты. Повышенное газообразование в кишечнике эффективно купируется применением энтеросорбентов. Чаще всего в качестве адсорбента используется активированный уголь, который необходимо принимать при первых признаках метеоризма. Однако использование энтеросорбентов зачастую приводит к задержке стула, а также к связыванию витаминов и микроэлементов, что приводит к их дефициту в организме. Прекрасной альтернативой активированному углю стали современные кремнийсодержащие препараты на основе симетикона и диметикона.

Успокоительная смесь. Приготовьте сбор из сухих трав и плодов: рябины – 4 части, листьев мяты – 3 части, семян укропа – 3 части, корня валерианы – 2 части. Заварите 1 столовую ложку смеси одним стаканом кипятка, настаивайте 40 – 60 минут, процедите. Принимайте по полстакана 2 раза в день.

Водолечение. Ежедневно натощак выпивайте стакан профильтрованной воды комнатной температуры, до предотвращения метеоризма.

Повышенное газообразование в кишечнике это не просто медицинская проблема, но и социальная, приводящая к возникновению комплексов и нарушению социальной адаптации. Именно поэтому к решению «ветрогонной» проблемы необходимо подходить серьезно.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Почему возникает газообразование в кишечнике и как его лечить?

Газообразование

В нормальных условиях жизнедеятельности при достаточном количестве качественной пищи у здорового человека по оценкам специалистов–проктологов внутри кишечного тракта постоянно находится менее одного литра газов (0,9 дм3). Все, что больше этой нормы, можно рассматривать, как повышенное газообразование.

Газообразование

Причины повышенного газообразования разнообразны и могут проявляться одновременно или быть не сразу заметными. У больных, страдающих таким расстройством, как метеоризм, наблюдается симптоматическое проявление сразу нескольких причин газообразования. Среди них алиментарные причины метеоризма – это все продукты, способствующие выделению повышенного количества газа, причем свойство это совершенно не указывает на несвежую еду. К таким продуктам относятся бобовые культуры, редис, репа, газированные напитки, топинамбур, молоко и другие молокосодержащие продукты, виноград, груши, квашенная капуста, квас.

Повышенные газы не всегда свидетельствуют о болезнях: они возникают от некоторых продуктов, поэтому проверьте, что вы едите.

Постоянное газообразование в кишечнике причины:

Про каждую из групп нарушений стоит поговорить отдельно, ведь причины настолько разные, а результаты, к которым они приводят, похожи.

Какие дигестивные и циркуляторные причины могут быть?

Причины метеоризма у мужчин в основном такие же, как и у женщин. Самой распространенной из них является нарушение пищеварительного процесса. Такое газообразование называют дигестивным. В этом случае происходит только частичное переваривание пищи из-за недостатка ферментов, которые должны выделяться при переваривании. Сильное газообразование свидетельствует о том, что происходит повышенное выделение газа и пониженное – желудочного сока. Кроме этого, при нездоровом состоянии других органов всей системы энергии и ресурсов на выработку ферментов не хватает, вследствие этого также наблюдается повышенное газообразование. Положение усугубляется еще увеличенным потреблением углеводов.

Газообразование

Ферменты не успевают вырабатываться, либо механизм такой выработки “сломан”, поэтому через несколько лет работы с нарушенным органом или функцией, организм приобретает хронические заболевания. В рамках этой системы примерами служат такие болезни, как панкреатит, энтерит. Циркуляторный механизм – проблема нарушения всасывания в районах кишечника, печени. Фильтр организма не очищает поступающую пищу, тогда он включается.

Во избежание хронических и острых заболеваний следить за состоянием пищеварительной системы смолоду.

Что представляют из себя механические, высотные и динамические причины газообразования?

Причины газообразования в кишечнике у женщин и мужчин бывают связаны с нарушениями в движениях стенок кишечника, искривления перистальтики. Газовыделение в кишечнике в приведенных случаях тоже увеличивается или идет неверно (динамическая причина). Наблюдается брожение в кишечнике не прошедшей всего пути пищи из желудка. Из-за обоих процессов в животе – брожения и газовыделения – диагностирование усложняется. Механические нарушения нормального положения, размера и функционирования кишечника и его стенок возникают из-за малой подвижности или сопутствующих заболеваний.

Газообразование

Высотной называется причина метеоризма в кишечнике, которая выливается в кратковременное состояние больного при резком и ощутимом повышении атмосферного давления. Усиленное газообразование объяснимо в приведенном примере таким же эффектом, какой происходит при открытии бутылки шампанского.

Миллиарды микроорганизмов находятся у каждого человека в кишечнике. Нехватка таких полезных бактерий или недостаточная их работоспособность приводит к боли, у человека начинаются газы, вплоть до такого непростого симптома, как постоянное газоиспускание. Среди всего многообразия видов бактерий у нас внутри находятся полезные лакто– и бифидум– бактерии, вредные пептострептококки и кишечные палочки. Даже у 100% здорового есть в микрофлоре пищеварительного тракта, тонкого и толстого кишечника приносящие вред микроорганизмы. Главное – соотношение количества полезных к количеству вредных. Если “армия” одной из сторон превышает допустимые пределы, начинается борьба за господство над местной флорой внутренних органов.

Дисфагия – заболевание пищеварительной системы, связанное с нервными расстройствами постоянного или временного характера. Один из отличительных нюансов данного вида расстройств кишечника в общем и метеоризма в частности заключается в том, что глотают пищу вместе с некоторым объемом воздуха, который попав внутрь замедляет и нарушает работу в тонкой кишке, а потом и дальше по тракту. При обратном всасывании образовываются такие же газы, вызывающие вздутие.

Как для любой болезни внутренних органов, для метеоризма характерны общие проявления и местные. Речь пойдет о симптомах нарушения работы кишечника. К таким неприятным состояниям приводят:

  1. Боль в области живота, происходящий от спазма, рефлекторно производимого растянутыми стенками кишечника.

Как проводится диагностика газообразования в кишечнике?

Если есть один или несколько из всех клинических симптомов, то устанавливаются причины и лечение газообразования в кишечнике проводится в зависимости от индивидуальных симптомов проявления недомоганий.

  1. Копрограмма (исследование кала на ферменты).

Газообразование

Пройдите нужное обследование прежде, чем проводить лечение.

Как лечить чрезмерное газообразование лекарственными препаратами?

Врачи применяют этиотропную терапию, включающую диету при легких случаях метеоризма (употребление нормальной подходящей пищи решает проблему, нарушения питания усугубляют положение больного). Диета: уменьшенное употребление газообразующих продуктов, нежирного мяса птицы или кролика, а бобовые исключаются из рациона на все время лечения. Поможет употребление пробиотиков для увеличения числа полезных бактерий, переваривающих пищу.

Помогают пищеварению препараты, прошедшие ферментацию и содержащие природно образованные ферменты (Мезим, Панкреатин). Если внутри полно токсинов, выводят такую гадость сорбенты, к которым относится Активированный уголь, Энтеросгель, а Пеногасители улучшают процессы всасывания и напряжение от газов. При усиливающейся боли используют Но-шпу и Дротраверин.

Если наблюдается непроходимость, то применяют таблетки от газообразования – слабительные средства. Они устраняют блокирующие массы. Для увеличения динамики дают средства, улучшающие перистальтику (церукал).

Почему бы не попробовать использовать от газообразования травы? Настойки и заваренные кипятком – они во все времена давали определенный положительный результат. Не стоит забывать о такой возможности.

Газообразование

Можно смешать все травы из предыдущего примера, но без тысячелистника, после этого настаивают лекарство в термосе около трех часов. Зверобой и трава золототысячника борются с неприятными ощущениями в животе и кишечнике. Последний отвар больше, чем остальные травы, помогает при изжоге. Применяют и другие настои и лечебные отвары, но в них должен содержаться хоть один из травяных компонентов, тогда изжоге, вздутию, метеоризму и газам придет конец. Так советуют в народной медицине, для вас тоже подойдет один из предложенных способов лечения заболеваний, типа метеоризма и вздутия живота.

Какие таблетки принять от вздутия живота и газообразования

Газообразование

Газообразование – естественный физиологический процесс, присущий каждому человеку. Однако в некоторых случаях в кишечнике продуцируется повышенное количество газов, что приводит к их скоплению, вздутию живота, метеоризму и связанному с ними психологическому дискомфорту. Быстро избавиться от проблемы и нормализовать состояние помогут специальные таблетки.

Вздутие живота может быть вызвано множеством факторов. В зависимости от причин дискомфорта, назначают препараты, обладающие разными способами воздействия на организм.

Снижают интенсивность газообразования, а также разрушают пузырьки, в которых содержится газ, ускоряя его выход или всасывание через кишечник.

Действующее вещество – диметикон. Форма выпуска – капсулы, таблетки для разжевывания, суспензия, эмульсия, гель для приема внутрь.

Обладает пеногасящей активностью, улучшает моторику желудочно-кишечного тракта. Попадая в кишечник, препарат обволакивает его стенки защитной пленкой, уменьшает поверхностное натяжение пузырьков газа, способствует скорейшей их эвакуации.

Взрослым принимать по 80-160 миллиграмм перед каждым приемом пищи и перед сном. Доза для детей корректируется согласно возрасту.

Побочные эффекты: аллергические проявления (высыпания на коже, зуд).

Газообразование

Действующие вещества – диметикон, гвайазулен. Форма выпуска – капсулы, гель для приема внутрь.

Применяется при расстройствах пищеварения, проявляющихся изжогой, отрыжкой, тошнотой, повышенным газообразованием, запором или диареей, а также при повышенной кислотности желудка, гастралгии.

Принимать по 1 капсуле 2-3 раза в сутки перед едой.

Побочные эффекты: аллергические реакции, боль или вздутие живота.

Газообразование

Действующее вещество – симетикон. Форма выпуска – капсулы по 40 миллиграмм, жевательные таблетки, суспензии, эмульсии, капли для перорального приема.

Действие препарата направлено на уменьшение газо- и пенообразования в желудке и кишечнике, устранение болевого синдрома в эпигастральной области, вызванного скоплением газов.

Принимать 3 раза в день во время или после еды, при необходимости также перед сном. Разовая доза для взрослых составляет 1-2 капсулы, для детей школьного возраста – 0,5-1 капсула. Новорожденным и детям дошкольного возраста назначают жидкие формы препарата.

Побочные эффекты: аллергические реакции.

Абсорбенты (энтеросорбенты) – поглощают избыток газа. Однако не обладают избирательной способностью, и, кроме токсинов и вредных веществ, выводят из организма также полезные микроэлементы.

Газообразование

Действующее вещество – уголь активированный. Форма выпуска – таблетки и капсулы по 250 или 500 миллиграмм, порошок.

Является противодиарейным, кишечным противовоспалительным и противомикробным препаратом, благодаря адсорбирующим (поглощающим) свойствам эффективно борется с интоксикациями.

При повышенном газообразовании суточная доза составляет 500 миллиграмм на каждые 10 килограмм веса и разбивается на 2-4 приема. Для более быстрого эффекта таблетки следует измельчить и растворить в воде.

Побочные эффекты: запор, диарея, при длительном использовании – гиповитаминоз, нарушение всасывания полезных веществ.

Газообразование

Действующие вещества – микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния. Форма выпуска – таблетки.

Обладает большей впитывающей способностью по сравнению с черным активированным углем, не вызывает запоров, стимулирует перистальтику кишечника. Применяется при заболеваниях органов пищеварения, отравлениях, дисбактериозе, гельминтозе, аллергии.

Принимать по 2-4 таблетки 3 раза в день за 1 час до еды, запивая водой.

Газообразование

Действующие вещества – лигнин гидролизованный, лактулоза. Форма выпуска – таблетки, жевательные пастилки, порошок.

Кроме способности очищать пищевые массы от токсинов, за счет содержания лактулозы препарат ускоряет рост полезных бактерий в кишечнике и положительно влияет на местный иммунитет. Принимать по той же схеме, что и препарат Фильтрум.

Побочные эффекты: аллергические реакции, запоры, диарея.

Газообразование

Действующее вещество – лигнин гидролизованный. Форма выпуска – таблетки по 400 миллиграмм, жевательные пастилки, порошок.

Благодаря выраженной сорбирующей активности препарат связывает, обезвреживает и выводит из организма токсические вещества различного происхождения.

Принимать 3-4 раза в сутки за 1 час до еды, запивая водой или растворяя в воде. Разовая доза для взрослых составляет 2-3 таблетки, для детей от 7 лет – 1-2 таблетки, для детей до 7 лет – 0,5-1 таблетка.

Побочные эффекты: аллергические реакции, запоры, диарея, при длительном применении – нарушение всасывания кальция и витаминов.

Применяются при замедлении движения пищи по желудочно-кишечному тракту. Препараты усиливают активность стенок кишечника, в том числе устраняя чувство переполнения и вздутия живота, повышенное газообразование.

Газообразование

Действующее вещество – итоприда гидрохлорид. Форма выпуска – таблетки по 50 миллиграмм.

Препарат устраняет такие проявления, как вздутие живота, чувство быстрого насыщения, боль или дискомфорт в области эпигастрия, анорексия, изжога, тошнота, рвота.

Принимать по 1 таблетке 3 раза в сутки перед едой.

Побочные эффекты: головокружения, головная боль, тремор, повышенное слюноотделение, тошнота, боль в животе, запор, диарея, аллергические реакции.

Газообразование

Действующее вещество – домперидон. Форма выпуска – таблетки по 10 миллиграмм, суспензия, таблетки для рассасывания.

Используются при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта: ранней насыщаемости, чувстве переполнения и вздутия живота, тошноте, рвоте, отрыжке, метеоризме.

Взрослым и подросткам старше 12 лет назначают по 1-2 таблетки (10-20 миллиграмм) 3-4 раза в день, но не более 80 миллиграмм в сутки. Детям старше 5 лет с массой тела не менее 20 килограмм принимать по 1 таблетке 3 раза в день.

Побочные эффекты: сухость во рту, жажда, спазмы желудка или кишечника, повышенная возбудимость, головная боль, аллергические высыпания на коже.

Газообразование

Действующее вещество – тримебутина малеат. Форма выпуска – таблетки по 100 миллиграмм.

Препарат регулирует моторную функцию желудочно-кишечного тракта.

Взрослым и детям от 12 лет принимать по 100-200 миллиграмм 3 раза в день, детям 3-12 лет – по 25-50 миллиграмм 3 раза в сутки.

Побочные эффекты: кожные реакции.

Полезные для организма бактерии и питательные вещества, способствующие их росту. Применяются, если избыточное газообразование вызвано нарушением баланса микрофлоры кишечника.

Газообразование

Действующие вещества – лактобактерии, витамины В6 и В12. Форма выпуска – капсулы.

Препарат используют при колитах различной этиологии, дисбактериозах, нарушениях работы кишечника после перенесенных инфекций или приема лекарственных средств. Также эффективен в качестве поддерживающего препарата при аллергических проявлениях на коже.

Принимать за 40 минут до еды 2 раза в день. Суточная доза для взрослых составляет 2-4 капсулы, для детей 2-14 лет – 2 капсулы, для детей от 6 месяцев до 2 лет – 1 капсула.

Побочные эффекты не выявлены.

Газообразование

Действующее вещество – либенин (молочнокислые бактерии). Форма выпуска – капсулы.

Применяется для профилактики и лечения проявлений дисбактериоза: диареи, диспепсии, запоров, метеоризма, рвоты, отрыжки.

Принимать 3 раза в день после еды, запивая небольшим количеством жидкости. Разовая доза для взрослых составляет 2 капсулы, для детей 2-12 лет – 1-2 капсулы, для новорожденных и детей до 2 лет – 1 капсула.

Побочные эффекты не выявлены.

Газообразование

Действующее вещество – бифидобактерии. Форма выпуска – капсулы, порошок для приема внутрь.

Применяется при лечении острых кишечных инфекций, хронических расстройств пищеварения, дисбактериозов, кожных высыпаний, входит в состав комплексной терапии вирусных заболеваний.

Взрослым и детям от 7 лет принимать по 2-3 капсулы 2 раза в день, детям 5-7 лет – по 1 капсуле 3 раза в сутки. Детям до 5 лет рекомендуется использовать порошковую форму препарата.

Побочные эффекты не выявлены.

Используются в случае недостаточной выработки организмом собственных ферментов. Из-за таких нарушений ухудшается расщепление пищи, непереваренные ее частицы разлагаются бактериями, что сопровождается выделением большого объема газов.

Газообразование

Действующее вещество – панкреатин (ферменты поджелудочной железы липаза, амилаза, протеаза). Форма выпуска – таблетки, капсулы.

Препарат используют для устранения дискомфорта после еды (метеоризм, тошнота, чувство переполненности желудка, диарея), при употреблении плохо перевариваемой пищи, а также при хроническом панкреатите, муковисцидозе, кишечных инфекциях.

Принимать перед, во время или сразу после еды, запивая водой. Взрослым употреблять по 1-4 таблетки (что соответствует 3500-14000 международных единиц липазы) 3-4 раза в день. Дозировка для детей устанавливается врачом в соответствии с возрастом и массой тела.

Побочные эффекты: аллергические реакции, тошнота, диарея, запор.

Газообразование

Действующие вещества – панкреатин, гемицеллюлаза, компоненты желчи. Форма выпуска – драже.

Кроме показаний, соответствующих препарату Мезим и его аналогам, используют также при потерях или нарушении циркуляции желчных кислот.

Взрослым принимать по 1-2 драже 3 раза в сутки. Дозу для детей рассчитывают индивидуально, согласно состоянию организма, возрасту и массе тела.

Снимают болевые ощущения и спазмы, возникающие при растяжении стенок кишечника газами.

Газообразование

Действующее вещество – дротаверин. Форма выпуска – таблетки по 40 миллиграмм, раствор для инъекций.

Применяется при спазмах гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей. Взрослым принимать по 1-2 таблетки 1-3 раза в день. Доза для детей 3-12 лет составляет 0,25-0,5 таблетки 1-2 раза в сутки.

Побочные эффекты: сердцебиение, чувство жара, усиленное потоотделение, головокружение.

Газообразование

Действующее вещество – мебеверина гидрохлорид. Форма выпуска – капсулы, таблетки.

Применяется для симптоматического лечения болей, спазмов, дискомфорта при кишечной или желчной колике, синдроме раздраженного кишечника. Суточная доза составляет 400 миллиграмм с разбивкой на 2-4 приема.

Побочные эффекты: головокружение, головная боль, тошнота, диарея, запор, аллергические высыпания.

Газообразование

Действующие вещества – альверина цитрат, симетикон. Форма выпуска – капсулы.

Комбинированный препарат, используемый при функциональных расстройствах органов желудочно-кишечного тракта, проявляющихся болями, газообразованием, отрыжкой, запорами, диареей.

Принимать по 1 капсуле 2-3 раза в день перед едой.

Побочные эффекты: аллергические реакции.

Газообразование

Действующее вещество – папаверин. Выпускается в таблетках по 10 и 40 миллиграмм, ректальных суппозиториях (свечах), ампулах для инъекций.

Используется при спазмах гладких мышц органов брюшной полости, а также почек, бронхов, сосудов.

Взрослым принимать по 40-60 миллиграмм 3-5 раз в день, детям 1-12 лет – по 5-20 миллиграмм 2-4 раза в день.

Побочные эффекты: сонливость, тошнота, запоры, потливость, снижение артериального давления.

Спазмалгон (Брал, Бралангин, Геомаг, Максиган, Спазмоблок, Спазган)

Газообразование

Действующие вещества – метамизол натрия, питофенон, фенпивериния бромид. Форма выпуска – таблетки и раствор для инъекций.

Комбинированный препарат, проявляет анальгезирующую и спазмолитическую активность при почечной и печеночной коликах, спастических болях по ходу кишечника; снижает повышенную температуру при простудных заболеваниях.

Взрослым принимать по 1-2 таблетки 2-3 раза в день, детям 6-15 лет – по 0,5-1 таблетке 2-4 раза в сутки.

Побочные эффекты: головная боль, снижение давления, сухость во рту, потливость, аллергические проявления.

Основными действиями, направленными на устранение повышенного газообразования, являются диета и физические нагрузки (гимнастика или йога для беременных, прогулки, плавание). Если эти средства не помогают, следует обратиться к врачу за назначением лекарственных препаратов – самыми безопасными для матери и плода являются средства на основе симетикона.

газообразование

Газообразование

ГазообразованиеСильное газообразование в отделах кишечника характерно для метеоризма. Чаще всего он является следствием переедания или употребления в пищу пищевых изделий, содержащих клетчатку в больших количествах. В некоторых случаях повышенное скопление газов сопровождает многие патологические процессы и заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Большинство людей, стесняясь подобных проявлений, не обращаются своевременно к врачу, а пытаются решить проблему с помощью внесения корректировок в питание. В результате длительного игнорирования неприятных симптомов терапия откладывается и может привести к опасным для здоровья пациента последствиям.

Газообразование является нормальным физиологическим процессом, который протекает в кишечнике. Только патологические изменения или неверный рацион способны спровоцировать повышенное образование газов, что доставляет человеку дискомфорт.

В процессе заглатывания воздуха в отделах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) формируются газы. В кишечнике же они возникают вследствие жизнедеятельности различных микроорганизмов. При глотании в желудок поступает около 3 мл воздуха, часть из которого выводится из организма посредством отрыжки, а оставшееся количество переходит в кишечник.

  1. Ведение разговоров при употреблении пищи.
  2. Спешка во время еды.
  3. Жевание жевательной резинки.
  4. Питье посредством трубочки.
  5. Сухость полости рта.
  6. Повышенное отделение слюны.
  7. Курение.
  8. Употребление алкогольной продукции.
  9. Употребление некоторых продуктов, которые вызывают в кишечнике процессы брожения или гниения. Например, изделий, содержащих фруктозу, сорбитол, лактозу, раффинозу.

Газы, образующиеся в результате влияния перечисленных выше факторов, не обладают запахом. Если же возникающая отрыжка воздухом сопровождается появлением неприятного запаха, то это говорит о присутствии бактерий в отделе толстого кишечника.

Газообразование в животе, причины которого не связаны с заглатыванием воздуха, считается следствием размножения и развития в кишечнике микробов. Эти микроорганизмы в процессе пищеварения воздействуют на поступившие в организм углеводсодержащие продукты, приводя к образованию газов. Каждый такой продукт способен по-разному воздействовать на людей, поэтому у некоторых подобные пищевые изделия не вызывает никаких реакций из-за индивидуальных особенностей организма.

Если у человека наблюдается повышенное газообразование в кишечнике, причины и лечение такого состояния следует выяснить совместно со специалистом. Это объясняется возможными проблемами с пищеварением, которые установить самостоятельно невозможно, например:

  1. Недостаток ферментов пищеварения.
  2. Проблемы всасывания пищи.
  3. Биоценоз кишечника (нарушение состава бактерий).
  4. Нарушение моторики.
  5. Аномалии кишечника.
  6. Синдром раздраженного кишечника.
  7. Прием определенных лекарственных препаратов.
  8. Беременность.
  9. Новообразования в кишечнике.
  10. Нарушение кровотока в кишечнике.
  11. Влияние психогенных факторов.

В зависимости от причин повышенного газообразования, выделяют следующие типы метеоризма:

  1. Алиментарный. Он является следствием потребления продуктов, вызывающих усиленное образование газов.
  2. Дигестивный. Этот тип развивается в результате ферментативной недостаточности, нарушения всасывания и производства желчных кислот.
  3. Дисбиотический тип, который возникает на фоне нарушенного состава микрофлоры отделов кишечника.
  4. Механический тип, развивающийся при нарушениях эвакуаторной функции системы пищеварения.
  5. Динамический. Он возникает при сбоях в двигательной функции кишечника и его аномалиях и патологиях развития.
  6. Циркуляторный. При таком метеоризме нарушается формирование и всасывание газов.
  7. Высотный. Такой тип метеоризма образуется на фоне снижения атмосферного давления.

Симптоматика повышенного газообразования и диагностика

Основными клиническими проявлениями газообразования считаются:

  • Урчание в животе;
  • Вздутие;
  • Боли;
  • Неприятный запах после отхождения газов;
  • Нарушение акта дефекации;
  • Приступы тошноты;
  • Ощущение жжения в сердце;
  • Частое биение сердца;
  • Бессонница;
  • Недомогание.

Симптоматика напрямую зависит от 2 основных составляющих:

  1. Биохимической. Проявления метеоризма зависят от неверной организации процесса образования и выведения газа.
  2. От повышенной чувствительности кишечника, которая является следствием функциональных нарушений органа.

Для выяснения причин такого дискомфорта применяются следующие диагностические методы:

  1. Копрограмма. Это исследование кала позволяет определить наличие ферментативной недостаточности системы пищеварения.
  2. Посев кала на дисбактериоз.
  3. Выяснение у пациента особенностей его питания.
  4. Рентгенография.
  5. ФЭГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия).
  6. Колоноскопия.

Выбор методики обследования осуществляется врачом на основе осмотра и опроса пациента.

Основу терапии повышенного газообразования составляют следующие мероприятия:

  1. Организация правильного рациона с исключением провоцирующих метеоризм продуктов.
  2. Дробное питание, исключающее переедание.
  3. Отказ от вредных привычек.
  4. Прием соответствующих лекарственных препаратов, если причина метеоризма скрывается за болезнями системы пищеварения. Подобрать лекарство может лишь врач. Самолечение должно быть исключено во избежание опасных для здоровья последствий.
  5. Народные методы с использованием лекарственных трав, из которых готовят настойки, отвары, чаи. Примерами таких растений являются корень солодки, мята, желтый плавиковый шпат и другие.

Применять медикаменты или народные рецепты следует строго после консультации с врачом и совместно с правильным питанием.

газообразование

Газообразование – это результат избыточного количества газов в желудке и кишечнике. Оно вызывает дискомфорт и неудобство в повседневной жизни, поэтому вы должны как можно быстрее от него избавиться.

Это не является заболеванием, но тем не менее, газообразование мешает нормально жить. Увы, но многие не обращают внимание на проблему. Если вы не хотите обращаться к врачу, советуем воспользоваться нашими советами.

Симптомы и признаки газообразования в желудке и кишечникеГазообразование

Его легко распознать по некоторым признакам, таким как:

Накопление газа в желудке и толстой кишке

Отрыжка во время и после еды, таким образом желудок пытается освободиться от газа

Вздутие живота часто возникает из-за чрезмерного потребления жирной пищи, она ухудшает пищеварение и в результате возникает запор

Боль и дискомфорт в животе

Причины газообразования в желудке и кишечнике: что делать?

Метеоризм не может появиться просто так, без какой-либо причины. Сегодня мы расскажем, из-за чего могут скапливаться газы в желудочно-кишечном тракте:

Неправильное питание – слишком много углеводов, крахмала и сахара. Такая пища плохо переваривается, в ней нет ферментов, которые улучшают пищеварение. В результате образовывается водород и углекислый газ, в некоторых случаях даже метан, они удаляются из организма через прямую кишку. Также в толстой кишке есть несколько видов бактерий, их дисбаланс может быть причиной газообразования.

Организм не усваивает лактозу – ее переизбыток влияет на пищеварение, она есть в молоке и молочных продуктах. Это приводит к боли в животе и диарее.

В вашем рационе слишком мало клетчатки, а ведь именно она способствует нормальному пищеварению.

Гораздо реже газообразование может быть вызвано проблемами с щитовидной железой, употреблением наркотиков, нарушениями в работе желудка или кишечника.

В основном это пища, в составе которой много крахмала и углеводов:

Все виды бобовых

Брокколи, обычная и брюссельская капуста

Картофель и кукуруза

Лук, пшеница, груши

Как избавиться от газообразования в желудке, кишечника: народные способы

Есть несколько эффективных способов устранения неприятных симптомов метеоризма, выберите тот, который вам подходит больше всего:

Цитрусовые – включите в рацион апельсин, грейпфрут или лимон в небольшом количестве. При употреблении их каждый день, вы заметите, что метеоризм уже не доставляет вам дискомфорт. Что касается овощей, витамин С в большом количестве есть в сладком перце.

ГазообразованиеНатуральный йогурт – содержит живые бактерии, они помогают с проблемами пищеварения. При покупке йогурта прочитайте состав, желательно чтобы в нем были бактерии ацидофилин.

Тыква – сделайте из нее крем-суп или запеките в духовке, она улучшит пищеварение и предотвратит образование газов.

Кардамон. Эта специя положительно влияет на работу кишечника, поэтому советуем добавлять его в овощные блюда, в рис. Также их можно положить в чай или кофе, получается вкусный напиток.

Гвоздика – специя, которая считается одним из самых эффективных средств от этой проблемы, она улучшит пищеварение. Просто залейте пару звездочек гвоздики 200 мл кипятка, дайте настояться 20 минут и выпейте.

Сода. Размешайте ½ ч.л. соды и 1 ч.л. лимонного сока в стакане воды и выпейте напиток после еды.

Массаж живота. Старайтесь проводить процедуру каждый день – смешайте 1 ч.л. любого растительного масла с 2 каплями масла гвоздики и 2 каплями масла укропа или имбиря, затем вотрите смесь массажными движениями и оставьте впитываться.

Травяной чай. Пейте за 30 минут до еды чай из таких трав как ромашка, мята, анис и шалфей, для вкуса добавьте немного меда.

Куркума также неплохо помогает при метеоризме, добавляйте ее в еду или делайте из нее лечебный чай.

Для того чтобы устранить симптомы, вам нужно скорректировать свой рацион и исключить из него продукты, список которых вы могли увидеть выше. Также вам нужно есть как можно больше клетчатки, но не перебарщивайте. Ее можно купить в аптеке, также она есть в моркови, горхе, пшенице и яблоках.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Клетчатка для похудения

Забудьте о сладостях, сахаре и сахарозаменителях, часто именно они являются основной причиной проблемы. Также у вас может быть непереносимость лактозы, она в большом количестве есть в молочных продуктах.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *